行程概览
本规划以“少步行、多休息、重体验”为原则，选择平坦景区与舒适交通方式，适合60岁以上长者结伴或家庭出游。
每日安排
- 第一天：人文静心之旅
上午：抵达开江后入住县城酒店（推荐近金山景区酒店），午休1小时。
下午：游览金山寺，寺内地势平缓，可参观大雄宝殿、登山步道（可选缓坡），感受千年古刹宁静氛围。
晚餐：品尝开江豆笋、板鸭等软糯当地菜。 - 第二天：自然养生之旅
上午：前往飞云温泉（室内外温泉池均配备扶手），泡温泉时长建议1小时内，中间休息补充水分。
下午：车览宝石湖风光，湖畔设观景平台，可停留拍照，避免长时间徒步。
晚餐：选择清淡的农家菜，如清炖土鸡汤。 - 第三天：乡村慢生活之旅
上午：参观任市陶牌坊（无障碍通道完善），了解清代石刻艺术，活动时间控制在1.5小时。
中午：在田园农家乐用餐，尝试现磨豆花。
下午：返程前购买豆干、糯米酒等易携带特产。
贴心提示
- 交通：建议包车或租用无障碍车型，减少换乘奔波。
- 健康：随身携带常用药物，温泉前后监测血压。
- 住宿：选择一层或带电梯的酒店，提前确认卫生间防滑设施。